Åsa Jakobsson – kostrådgivare, matkreatör och grundare av SmartaMaten.se

Kan man äta sig till bättre hälsa?
Varför mår man bättre av att äta basisk mat? Vad är det?
Blir man smal, frisk, rik och lycklig av basisk mat?

I samarbete med Pappas Matkasse (som levererar SmartaMaten-kassen) kommer jag att hålla två öppna föreläsningar i Umeå i maj.

För att så många som möjligt ska ha möjlighet att delta blir det två föreläsningar; en på dagtid och en på kvällstid.

Datum och tid

Tisdag 27 maj kl 19:00 – ca 21:15

Plats

Leia Företagshotell, Storgatan 43 2tr, Umeå

Bonus

Föreläsningen tar drygt två timmar inklusive en kort paus då vi bjuder på något smart!

Extrabonus!

Pappas Matkasse lottar ut en SmartaMaten-kassen bland deltagarna! 🙂

Anmälan

Anmäl dig här (obs, antalet platser är begränsat!)
27 maj kl 19.00


Mer om föreläsningen:

Bättre hälsa och mer energi – med basisk mat

Föreläsningen passar alla – inga förkunskaper krävs.

Under föreläsningen tar jag upp frågor som:

    • Vad är basisk mat?
    • Blir man smal, frisk, lycklig och rik av basisk mat?
    • Varför mår jag bra av att äta basiskt?
    • De viktigaste sakerna att ändra på
    • Var börjar jag?
    • Tips och råd
    • De vanligaste misstagen

Föreläsningen tar drygt 2 timmar, inklusive paus och frågestund.

Jag hoppas att du kan komma – jag ser väldigt mycket fram emot att få föreläsa i “min andra stad” 🙂
/ Åsa

Sagt om föreläsningen “Bättre hälsa och mer energi – med basisk mat”

Tack för ditt föredrag häromkvällen! Du besitter mkt kunskap i ämnet det står helt klart!
…Som du har jag sökt i många år efter ngt som funkar både för långsiktig hälsa och för min vikt, som envisas med att vara ca 10 kg för mkt. Kanske är jag hemma nu!
/ Ann-Sofi
Stort tack finaste Åsa för en härlig inspirationsföreläsning :)! Du är så duktig o kunnig! Att göra förvirrande begrepp lättbegripliga är du också jätteduktig på och det låter så enkelt när du förklarar :)!

Mamma var jättenöjd och äntligen kanske hon kan ta till sig lite mer av det jag brukar prata om – Basisk mat, hihi.

Föreläsning är verkligen din grej :)!!!

Stor kram till dig!!! //Eva

Hej Åsa!
Jag vill bara uttrycka ett stort tack för din föreläsning i tisdags.

Jag såg ditt inlägg på FB där du sa att du varit osäker på att åta dig föreläsningen då det var nytt för dig och jag vill bara säga att du var jätte bra, ärlig, inspirerande och jag gillade särskilt att du var personlig och berättade hur ni gjorde i er familj och med era barn. Det syntes att du fick mersmak 😀
/Jennifer

5 thoughts on “Öppna föreläsningar i Umeå 27 och 28 maj!

  • 17 mars, 2014 kl. 16:02
    Permalänk

    Intressant resa till Mallis erbjuds ser jag. Mallorca är toppen!! Just den här datumen passar dock inte riktigt. Fyller 50 år den 25:e och planen är då Vancouver i kombination med Honolulu. Så det går ingen nöd på mig 😉 Men vid ett annat tillfälle tål det absolut att tänka på.

    Svar
    • 27 mars, 2014 kl. 17:34
      Permalänk

      Tack! Om 24 timmar sitter jag på planet.. 🙂

      Svar
  • 4 april, 2014 kl. 19:58
    Permalänk

    Du ser verkligen ut att leva som du lär, vilken fantastisk hud du har!
    Vad använder du dig av för hudvård? Får väl anta att du håller dig till naturkosmetik och så rent som möjligt där precis som med maten eller?

    Svar
    • 5 april, 2014 kl. 17:49
      Permalänk

      Hej Estelle,
      och tack!!!

      Min allra bästa hudvård är faktiskt kosten, och att dricka tillräckligt med vatten.
      Det märks direkt om jag slarvar – blemmor, torr hud osv kommer som ett brev på posten om jag äter överdrivet med tex torkad frukt eller (otroligt sällan) mejeriprodukter.

      Jag använder smink max ett par gånger om året, och då typ bara vattenlöslig mascara och kanske ögonbrynspenna och läppglans.
      Aldrig någonsin tvål eller rengöringskräm i ansiktet, bara vanligt vatten (utom de får gånger jag har haft mascara, dårå).

      Däremot fuktkräm varje morgon och kväll; Cliniques “Dramatically Different Moisturing Lotion” (hur kan man ha ett så krångligt namn?). Att det är just den beror på att min amerikanska moster, som är drygt 85, använder den och hennes hy är… strålande 🙂
      Har också provat med ansiktsolja, superskönt, men den tog slut och nu har jag fyllt förrådet med tax-free-fuktkräm från USA.

      Håret håller jag i form mha balsametoden (dvs inget schampo) och så kallpressat ekologiskt kokosfett för att få styr på lockarna.
      Hur odramatiskt som helst. Och hur naturligt som helst 🙂

      / Åsa

      Svar

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *