Holistic Mega B-komplex

Holistic Mega B-komplex

132,00 kr

90 tabletter i vegetabilisk kapsel

I lager

Artikelnr: HOBX Kategori:

Produktbeskrivning

Den enda B-vitamin en vegetarian måste komplettera med är B12, och det behöver vara en form som är lätt att ta upp – t ex metylkobalamin som Holistic har i sina produkter.

Övriga B-vitaminer finns i det flesta livsmedel, både animaliska och vegetariska.

B-vitaminer är vattenlösliga (vilket innebär att man måste tillföra nya varje dag) och förbrukas i en rasande takt när man är stressad.

Därför tar både vi vuxna och de barn som fyllt 12 år Mega B-komplex varje dag här hemma.

Jag och Micke eftersom vi äter huvudsakligen vegetariskt, och tjejerna dels för att de har mycket i skolan (jag har en del åsikter om det nya betygssystemet…) och dels för att de vill stärka hår och naglar 😉

Lindrig brist på B-vitaminer kan bland annat ge huvudvärk, trötthet, dålig aptit, ångest och depression.

Rekommenderad dagsdos: 

1 kapsel

En kapsel innehåller RDI i procent
B1 (tiamin) 50 mg 4 545
B2 (riboflavin) 50 mg 3 571
B3 (nikotinamid/niacin) 50 mg 312
B5 (pantotensyra) 50 mg 833
B6 (pyridoxin) 50 mg 3 571
B7 (biotin) 300 µg 600
B9 (folsyra) 400 µg 200
B12 (metylkobalamin) 50 µg 2 000
Kolin 100 mg RDI ej fastställt
Inositol 100 mg RDI ej fastställt
PABA 50 mg RDI ej fastställt

Läs gärna mer om Mega B-komplex på Holistics hemsida.

Mer information

Vikt 150 g

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Holistic Mega B-komplex”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *